Notre mode de vie influe non seulement sur notre santé et notre bien-être mais aussi sur notre personnalité et la philosophie de notre vie.
Nous devons développer une attitude positive et tirer parti des bienfaits des activités physiques, afin que nous puissions avoir une vie saine, équilibrée et un sentiment de bien être.
Quand nous avons créé FITNESS CENTER & SPA, notre objectif était de créer non seulement un espace d’entrainement physique, mais aussi un refuge pour tous ces gens qui ont besoin de dégager le stress, atténuer la pression de la vie quotidienne et qui ont besoin d’être assistés pour se sentir mieux.
Grâce à nous, plus de 150 personnes mènent aujourd’hui une vie meilleure
FITNESS CENTERE vous propose un sport en groupe, à l’aide d’un programme de cours collectifs associant activité et plaisir, sous le rythme des chorégraphies conçues par les leaders mondiaux en cours de fitness et animés par une sélection de coachs qualifiés.
– Cours de renforcement pour sculpter, tonifier et raffermir votre corps
– Cours de cardio pour brûler les calories et améliorer votre condition physique
– Cours de relaxation pour décompresser, détendre votre corps et gérer vos émotions et votre stress.
Pour une grande capacité cardiaque, pulmonaire et une meilleure endurance.
Notre plateau cardio training est doté d’une variété d’équipement de la nouvelle technologie, efficace pour tout genre d’entrainement :
Marcher, courir, stepper, ramer ou pédaler
Il ne reste que choisir le moyen idéal pour retrouver une belle forme et une bonne condition physique.
L’espace musculation avec son matériel à la pointe des innovations sportives, vous permet, quelque soit votre niveau, de pratiquer plusieurs exercices, sous la supervision de coachs certifiés qui vous accompagnent jusqu’à la réalisation de votre but et l’obtention d’un corps phénoménal.
– Prise de masse musculaire
– Renforcement et tonification
– Réduction de la masse graisseuse